5/3/1 Мъртва Тяга / 3-Ти Цикъл, 3-Та Седмица

5/3/1 Мъртва тяга / 3-ти цикъл, 3-та седмица

Stanislav Chakarov

Клек 5/3/1 Цикъл 2 Седмица 3

Stanislav Chakarov

Deadlift 200 kg wendler 5/3/1

Мъртва тяга 130

Dimitar Dimitrov

Мъртва тяга / Deadlift

Kostadin Germanov

Правилно изпълнение на “мъртва тяга" — Bojestveni.com

Заучи правилното изпълнение на : МЪРТВА ТЯГА

Фитнес зала "Асклеп"

Week 3 - 5/3/1 Split!

Thomas Tourville

Иван Майсторов Мъртва Тяга 310 х 5

Мъртва тяга 5х105

Мъртва тяга до припадък | Умствените бариери | Основни грешки при мъртва тяга

ВАРИАЦИИ НА КЛЕК И ТЯГА | ОЩЕ 5 УПРАЖНЕНИЯ, КОИТО НЕ ПРАВИТЕ

Stanislav Chakarov

Мъртва тяга (Deadlift)

Венци Михов

Клек - Румънска мъртва тяга

МЪРТВА ТЯГА

Fitness Fitness

Jim Wendler 5/3/1 After 1 Year: Maxing Out Deadlifts & OHP

Не бъркайте мечката със Секса | Мъртва тяга | Тренировка за гръб и задно рамо

5 причини да тренирате цяло тяло 3-5 пъти седмично

Petrof Fitness (PetrofFitness)

МЪРТВА ТЯГА И КЛЕК: С КАКВО ДА ГИ ЗАМЕНИМ?

Kaloyan Cholakov

Мъртва тяга 5х170